Daily Yoga for Back

Daily Yoga Software Technology Co. Ltd

Health & Fitness

com.dailyyoga.back

To je zdarma plugin denne jógu a vyžaduje predplatné odemknout. Nainstalujte si prosím hlavní app "Denní jóga" pred použitím tohoto pluginu: Uložte odkaz: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc ? Úvod? Denní jóga pro záda zahrnuje zádové svaly a fit postava budování rutiny na základe 22 jóga ásany, s dobou trvání 10 minut, 15 minut a za 20 minut. Ukázková videa jsou k dispozici pro vás provede celou sekvenci. Mluvený komentár a puvabná hudba mají tendenci vám pomohou stát se více aktivní v ucení jógy. Jak praxe jógy skutecne budovat vaše záda? Jóga praxe obhajuje všestranný výcvik s správné držení tela, zdravé dýchání a racionální usporádání pohybu. Moderní lidé mají tendenci trpet tušení zpet a kolem ramen zpusobené sedavým zvyky, stejne jako neustálé bolesti zad. Denní jóga pro zadní sklon: -Vybudovat a posílit vaše zádové svaly group, správné tušení zpet a pestovat dobré stání a sezení zvyky. -Aktivujte celé telo s plnou horké natahování, efektivní spalování tuku. -Uvolnit zádové svaly; také zmírnit bolesti kolem pasu a zad. -Zvýšit flexibilitu pátere konstantní protažení, posílení vaší imunity. -Podporovat vyrovnávání, pozornost zamerit a stres úlevu.



Drive Ahead
Dumb Ways To Die

Alphabetical

Genres