Easy Spinal Movement

Daily Yoga Software Technology Co. Ltd

Health & Fitness

com.dailyyoga.easyspinalmovement

Jedná se o plugin denne jógu Tato aplikace neotevre sama. *** Prosím nejprve nainstalujte hlavní aplikace denne jógu od Google Play pred použitím tohoto pluginu: https://Play.Google.com/Store/apps/details?id=com.dailyyoga.Inc ******************************* -Posiluje zádové svalstvo a stimuluje krevní obeh. -Pro zacátecníky, aby získali vetší flexibilitu a svalovou sílu. -Protahuje páter, ramena a boky. -Lépe vás pripraví na budoucí jóga. Záda a krk jsou oblasti, které lidé ignorují casteji, zejména pro kancelárské pracovníky. Práve proto, že vetšina pracovníku úradu trpí bolesti krku a zadní tuhost. Kloubu a pátere hnutí jógy je upravená snadné verze jóga zamerená na páter a krk oblasti, aby vám rychlý a jemný reliéf uncomfortableness. Studie prokázaly, že jóga je ideální pro lécbu bolesti a krku problémy se zády. Napríklad ty, které cvicím jógu pro co nejméne dvakrát týdne po dobu 8 týdnu významné zisky v pevnost, pružnost a odolnost, která je základním cílem vetšiny rehabilitacních programu pro bolesti zad nebo bolesti krku.



Alphabetical

Genres