Body Stretch and Flexibility

mEL Studio

Health & Fitness

melstudio.mstretch

Dnes lidé casto mají nízkou aktivitu úrovni sedavý životní styl, takže protahovací cvicení pro rozvoj flexibility jsou velmi duležité. Cvicení, uvedené v této žádosti, byly vybrány a sestavit pro doma školení pro rozvoj pružnosti tela a nevyžaduje jakékoliv - žádné prídavné zarízení. Protahovací cvicení jsou vhodné pro všechny skupiny, muži a ženy. Existuje 40 ruzných úseku v této aplikaci, a všechny protahovací rutiny mít video a textové pokyny. Funkce: video 40 ruzných cvicení pro telo protáhnout na ruzných úrovních složitosti pro všechny svalové skupiny, Video každé cvicení obsahuje podrobné pokyny a videa provedení, Video 3 tréninkové programy jsou k dispozici a pripravené pro protažení cvicení pro každý den, mužete si také vytvorit své vlastní cvicení, nastavte úroven obtížnosti a délky, Video jsme vytvorili speciální motivacní systém, který bude sledovat vaše výsledky v roztahování a motivovat k dosažení více a více. Video mužete vytvorit své vlastní programy pro roztažitelnost a pružnost. Hlavním úkolem této aplikace je nejen rozvoj tela flexibilitu a roztáhnout, ale stabilní Zvyknete si pravidelný pohyb v kontextu života. Zkuste udelat protahovací rutiny pro alespon týden, a uvidíte, kolik energie mužete získat! Prejeme vám úspešné školení!



Bus Rush

Alphabetical

Genres