7 Minute Workout

Simple Design Ltd.

Health & Fitness

com.popularapp.sevenmins

Nejlepší 2016 aplikace Top trendy aplikace vybrání a nejlepší sebezdokonalování aplikace Google Play. Zveřejňovaný společností Google Play No. 1 v 19 zemích a mezi top 5 zdravotní aplikace ve více než 57. Nyní podporuje Google Fit a přichází s novým abs cvičení. Více než 3 miliony uživatelů milovat 7 minut cvičení. Vědecky prokázáno, že pomoci hubnutí a zlepšit kardiovaskulární funkce. Pokud chcete zhubnout, mít ploché bříško a posílit břišní svaly, zkuste 7 minut cvičení a získat šest balení a zároveň posílení svého jádra a abs, s videa, která ukazují, jak provádět každý cvik tónování. Nejlepší cvičení pro normální lidi jako vy a já, můžete to quick-fit cvičení, kdykoli a kdekoli. To trvá 7 minut. Tato 7 minut cvičení byla zdůrazněna New York Times jako nabízející maximální výsledky s minimální investicí. Tato 7 minut cvičení je založeno na HICT (školení vysoká intenzita obvod), prokázáno, že být "nejbezpečnější, nejefektivnější a nejúčinnější" způsob, jak zlepšit své svalové a aerobní kondici a tak vám zdravější. Nejlepší cvičení app je tvořena pouze 12 cvičení je třeba udělat za 30 sekund, s 10 druhé přestávky mezi jednotlivými cvičení. Potřebujete jen křeslo a zdi. Opakujte 2-3 okruhy podle toho, kolik času budete mít. Doma nebo v kanceláři, aby se vaše první volba. Vlastnosti: Podpora Google Fit Hlasové pokyny Nastavitelný obvod čas Nastavitelná opěrka čas Udržujte obrazovku o tom, kdy vám cvičení Krásná postava a návrh uživatelského rozhraní Log cvičení zobrazuje kompletní čas cvičení Schopnost pozastavit cvičení a přeskočit na další nebo předchozí cvičení Upozornění pro denní cvičení Cvičení pro ženy Popis oprávnění: Skladování: Uložení dat na SD kartu nebo telefon Komunikace v síti: Podporuje ukládání dat do služby Google Fit Telefonní hovor: Můžete přesto přijímat důležité telefonní hovory během cvičení Systémové nástroje: Toto oprávnění je k rozběhu oznámení po restartování telefonu Hardwarové prvky: Pro oznámení vibrace Aplikace pro fitness Více abs cvičení jsou k dispozici pro pomoci získat šest balení abs. následovat váš osobní trenér a odborník cvičení, šest balení abs je vám na dosah Krátké cvičení Máme krátké cvičení pro lidi, kteří nemají moc času na cvičení, pocení a rychlý srdeční tep dostane za pár minut. Tyto HIIT (high intenzita intervalový trénink) mohou maximalizovat výsledky. Cvičení doma Trvat několik minut, denně zhubnout a udržet fit účinně s naším cvičení doma. Žádné zařízení nezbytné, stačí použít vaše tělesné cvičení doma.



Alphabetical

Genres