Yoga for Weight Loss

Saagara

Health & Fitness

com.saagara.weightloss

Hlasovalo Top aplikace zdraví 2014 předních lékařů Hlasovalo Top aplikace jógy 2014 předních lékařů "Jóga pro hubnutí" je součástí nové řady Saagaras aplikací na různé neduhy. Kombinuje jednoduchost "Základní jóga" s tradičně terapeutická jóga, weve postaveny aplikace zaměřené výhradně na pomoc uživatelům spravovat jejich váhu. Zatímco diety je prokázáno, že snížení viscerálního tuku, cvičení je zásadní pro spalování podkožního tuku ukládá (ty, které způsobují břicho a stehna tuku). Tato aplikace je navržen tak, aby vám pomůže břišní, dostat se do formy a zlepšit své celkové zdraví. Podle jógové texty přebytečný tuk musí být převeden na sílu a energii pro účinné hubnutí. "Jóga pro hubnutí" začlenila konkrétní cvičení, která mobilizovala bodys tukové rezervy a proměnit je v použitelné energie. Pravidelné cvičení těchto cvičení je tělo štíhlé a zdravé. "Jóga pro hubnutí" dokresluje tradiční hatha jógy a byl formulován znalcem v starobylé jógové metody. Program vás provede několika jóga představuje zároveň s důrazem na správné dýchání. Až si zvyknete na cvičení, můžete změnit nastavení od začátečníků až středně pokročilé až pokročilé, pro delší efektivnější relaci. Jóga ásany a techniky, které jsou zahrnuty: -Suryanamaskara (Sun oslovení A) -Suryanamaskara B (oslovení B) – pokročilé -Trikonasana (Triangle Pose) -Veerabhadrasana (Warrior Pose) -Utkatasana (židle představují) – pokročilé -Purvantanasana (nahoru plán pozice) -Bhujangasana (had představovat) – střední -Shalabhasana (Locust představují) – střední -Dhanurasana (Bow Pose) – střední -Sarvangasana (ramenní stojan) -Ujjayee Panayama (vítězné pránájámy) Tato aplikace má HD grafiky a je kompatibilní s tablety s vysokým rozlišením. Uživatelé mohou chtít nejprve vyzkoušejte naši aplikaci jádro jógy, které je lepší se hodí pro začátečníky. Po cvičení jógy jádro na pár týdnů, je třeba možné pohodlně cvičit jógu pro hubnutí". Doporučení předních lékařů https://www.healthtap.com/apps/7401 Tato aplikace je také dostupná pro PC a Mac



Alphabetical

Genres